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消毒知識

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      ——注意合理采光

　　 陽光能夠殺死病毒病菌，凈化室內(nèi)空氣，提高人體免疫力。為了維護人體健康和兒童正常發(fā)育，居室全天光照時間不應低于3個小時。有的家庭為了遮光防曬，把窗簾做成雙層的，幾乎全天遮蓋的嚴嚴實實，這是完全不對的。
　　 ——堅持及時保潔
　　 “潔癖”是褒義詞，有點“潔癖”完全應當作為優(yōu)點。眼里有活，手腳勤快，衣服勤洗勤換，地面常擦常掃，垃圾日潔日清。天天小清掃，周日大掃除。家里藏污納垢，疾病不請自到。屋里清爽，人也精神。干干凈凈，一生沒病。
　　 ——減少電磁輻射
　　 微波爐運轉(zhuǎn)時人體至少要離開1米以上，停機時要過一會兒再開啟微波爐，懷孕婦女尤其不要靠近微波爐，還應正確使用微波爐防護罩。電吹風開啟和關閉時功率最大，且功率越大輻射越大，使用時一定離開頭部遠一點，不要長時間呆在電腦前，每隔一小時必須暫時離開休息一會兒。如果你是一個辦公室電腦一族，那回家后盡量不要再長時間使用電腦。即使中午趴在計算機前睡覺，也要完全關閉計算機，僅把屏幕關掉無法徹底杜絕輻射電波的危害。為了消除電腦輻射的危害，你可購買安裝新一代電腦輻射消除器，即能成功消除高達96%以上電腦輻射率。當然，最好購買通過了諸如EMI、FCC、3C等相關防輻射認證的“綠色電腦”。操作電腦后，及時用清水洗臉，可使輻射減輕70%以上。每天喝2～3杯綠茶或菊花茶，也能減輕輻射的危害。每次看電視不要超過兩個小時，不要關燈看電視，看電視距離要適中(安全距離=熒光屏對角線尺寸乘以6)，看完電視要洗臉。避免在電冰箱工作時靠近它，平時也不要在它附近逗留。消毒柜工作時一定不要打開它，消毒完畢后過20分鐘再開門。
　　 ——學會安全消毒
　　 ①陽光消毒法。利用陽光中的紫外線和自然熱力的殺菌作用，適用于被褥、毛毯、床墊、皮毛外衣、厚重織物、書報等物品。一般說來，在陽光直射條件下，6個小時即可達到消毒目的。
　　 ②洗滌消毒法。通常使用清水或溫水，加洗滌劑進行機械地清洗，可消除吸附在物體表面的細菌、塵埃、污漬。加藥物洗滌，可增強殺菌消毒效果。
　　 ③蒸煮消毒法。蒸煮能使細菌體的蛋白質(zhì)凝固變性，大多數(shù)病原體經(jīng)過 15分鐘至30分鐘的蒸煮均可死亡。
　　 ④擦拭消毒法。適用于家庭中的門窗、地板及大件家具等。擦拭需使用消毒劑，如漂白粉乳劑、3%—5%的來蘇水或石炭酸液等消毒液。
　　 ⑤熏蒸消毒法。適用于室內(nèi)空氣消毒?？捎酶稍锏闹兴幦缟n術、艾葉、青蒿等搗碎，按每平方米房間用 30克— 50克的劑量，點燃后進行煙熏消毒。另一種方法是食醋熏蒸。
　　 ⑥焚燒消毒法。焚燒是一種最徹底的消毒方法，主要適用于病人的丟棄物與垃圾。注意焚燒時，人須站在上風口，以避免吸入煙霧。
　　 ——營造綠色家居
　　 室內(nèi)植物是人類“天然的保健醫(yī)生”。任何豪華的裝修和昂貴的家具，同鮮活的室內(nèi)植物相比，都會黯然失色。一個用綠色植物裝點的居室環(huán)境，不僅充滿生機與活力，提神醒腦，陶冶心情，給人以美的享受，還能吸塵消音，殺菌滅毒，為我們營造一個健康的室內(nèi)環(huán)境，具有非常神奇的作用。

　　 你知道嗎？吊蘭能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛；一盆蘆薈相當于9臺生物清潔器；常春藤在24小時光照條件下，可吸收室內(nèi)90%的苯；虎尾蘭能制造超過其他植物30多倍的陰離子，而陰離子被稱為空氣中的“長生素”；散尾葵是每天能蒸發(fā)1升水的天然加濕器；仙人掌等多肉植物則能在夜間吸收二氧化碳，釋放大量氧氣……



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